看穿臉書有潛藏腦控危險，已不太上臉書了。但瑪林今天堅持要上來分享什麼呢？是班導藍米克幫綠療中高階結業學員安排的「Inner Dance (內在之舞)」進修課程。來自國外的帶領者是一位罕見能量如此平穩、溫柔優雅卻充滿力量充滿蓋亞能量的療癒師 Serena。
上過綠療中階的瑪林，確實發現自己意識高度變高了、看世界的濾鏡視角開闊了，現在可以輕鬆進出三輪，完全不會被情緒掌控。
【自己才是自己情緒起伏的操刀者，我們真的想操這把刀切自己還或是切別人嗎？喔.....不如多切一些綠療週餐菜有機菜吃吃，有益身心健康兼延年益壽！】
但在我身上發生一個狀況，就是中階結業後：
身體(肉體) 跟不上意識高度的揚升速度。
這窘境讓我挺不協調的，甚至肉身有時候會逃避意識的帶領，不願意配合高我想要的顯化呈現方式，嗯，然後我的細胞就憋死了、憋死了、憋死了......結果很同步，「Inner Dance」就出現了。期望今天的課程能讓我的意識與身體有更好的連結。
以下讓大家看看我經歷地奇妙[內在之舞]過程：
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首先，剛躺下兩行淚已無意識流下，我對能量很敏感，當下感受到在場的人內心壓抑的「總和」，這股能量好沈重。當音樂聲一起。我的高我立刻蓋台。
因為我臣服每一刻，不會抗拒接下來將被引領到哪裡，所以當音樂一響起，四肢與身體立刻隨著氣流與高我的帶領引動，從一點點的碎動，到稍微有一丁點幅度的晃動，但這時我還是躺著。這持續了幾分鐘，突然切換某首音樂時，身體卻將自己捲縮了起來。緊緊的縮起像在防衛這世界的紛亂一樣將身體縮到最小，不斷縮到最小。
突然間又換了音樂，此時，神奇的 Inner Dance 體驗開始展開！我強烈感受到自己瞬間被拉回到出生前的那一刻，肢體也從防衛的緊縮變成了嬰兒般蜷曲。不可思議在這時候來了.........「我清楚聽見在媽媽肚子裡羊水流動的聲音。哇喔～好清楚呀呀呀呀呀！好驚。」
然後Serena的手突然出現在我背上浮動，那電流讓我全身顫抖個不停，接下來她他拉著我的一隻腳往側邊延伸，瞬間覺得Serena像是呼應我的高靈，拉我腳的延伸完全契合了身為嬰兒的我即將出生。而我依舊不抗拒的順著這些帶領，當雙腳全深展後，雙手卻像一雙翅膀似的在背後飛舞著。
（附帶一提：這次雙手向後展翅飛舞的感覺是非常舒服一點也不需使力的，跟之前在宗教裡說要我靈動甚至跳鳳舞是完全不一樣的層次。以前的靈動大多是靠模仿與表演來支撐。）
恩，展翅舞動這會不會是高靈在暗示我帶著一雙翅膀出生？噗，不管是不是，在當下我可是一點人腦念頭也沒動，持續順流被帶領。在剛才聽到羊水聲音後，更有趣的來了，音樂再次切換，我被帶到了時空中的某一世，我感受到當時身邊的能量，以及自己當時是什麼狀態。內容太過私密，就不公開啦。
我可以分享那是什麼感覺。我感受到那一世的自己對肢體舞動非常頻繁與隨性，我與那一世的我，兩人的能量緊緊貼合在一起，彷彿我們共同經歷了當時的自己的身體能量流動。說真的這一段太玄奇了，我到現在還是有點消化不良那個感受，還沒整理好該怎麼陳述它。
好了，與那一世的自己跳著動著，甚至連嘴巴都止不住了......那一世的自己好愛跳好愛唱.....好愛扭好愛動.......我完全無法控制這張嘴想唱歌......恩，在不抗拒帶領的情況下，我開始哼唱了......嘴巴一開真是一發不可收拾，唱不停。
然後，最最最最最驚訝的片段來了！音樂又切換了，瞬間我竟然開始想比「愛心圖案」，用雙手在心輪比著愛心，但我的吃驚不是這個，而是我英文根本聽不太懂，因此當首英文歌在唱啥我根本完全不知道，而我卻在最後一段聽到「LOVE」這種字眼時......真是OH MY GOD.....
不過是玩個 Inner Dance 麻，連英文都可以無意識聽懂喔？也太扯了吧.....好拉，雖然活動結束後我的破英文還是回到原始狀態拉 XD，但這也說明了能量跟頻率的傳導，真的是不用透過語言，我們就會直接吸收到的！
在開始不斷比愛心這段，也讓我看見高我原來是在暗示我，例如：我為什麼來到地球，以及更清楚的感受我是誰。從感受嬰兒羊水聲，到用雙手展翅舞動，甚至是不斷比愛心，都在不斷告訴我，他此生安排設定的人生歷程大方向是什麼。
比完愛心後，在音樂切換下，我開始做出自己不太理解的動作，我將雙手包成圓放在嘴前對著圓裡面吹氣，然後吹好一個就把它送到天空，又吹好一個又送到另一面的天空，反覆吹出東西，直到走完四面360度的空中都放滿了我吹出來的.....「不明物」，接著......我開始跪下。
我對著地上，單手撥來撥去、掃來掃去、翻來翻去......感覺很像在清理土地似的？恩，真的很像在清潔這片土地的感覺。不斷地清潔清理後，音樂此時又一切，我慢慢的躺下來了。然後我感覺自己開始化為灰燼，隨著溪流、海洋飄散著，最後我停止了一切動作，微笑的靜止了。
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上面這段陳述很像在看故事吧？在看一個帶著翅膀的靈魂來到地球降生的歷程。但是，這都還不是我最大的收穫。啊哈，你們肯定想瑪林你這洋洋灑灑經歷了這麼多，還打這麼多字了，現在告訴我，這還是不是最大收穫？那你到底是要講什麼阿？恩，我真正的收穫是：
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我終於知道，身體為什麼不願意配合意識了。
答案是...............
「我厭惡，自己的身體」
是的，在Inner Dance後，我終於承認這件事了。
中階的課程層次非常的高，因此它讓我的理性意識變得很清晰，但我卻沒有好好的感性的去愛自己的這個身體。「雖然已跳脫三輪不再被過往的回憶綑綁沒錯，可我卻依舊視身體為污穢的軀殼，沒有好好與身體對話。」
隨著內在之舞的結束，我重新愛上了這個身體。
是的，這才是最大的收穫。
我重新愛上了後，意識與身體似乎開始連接了？
幾％我不清楚，但確定管道打開了。
★★★ 幫自己小小分析了一下最近上課的歷程，想將結論分享給也想跟我一樣「瞬間清醒與大突破大躍進」的人一個小建議 ★★★
為什麼我能夠在上完綠療初階就「恢復本能感知」，能夠在上完綠療中階就「從此改變」，能夠在上完Inner Dance就將「意識與肢體連接通」，我歸納出一個最大主因，可能就是：
我總是全然的投入在每一堂課程裡，
「不預設立場、不抗拒、全然信任、並臣服當下。」
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後記：感謝藍米克與Serena這次的合作，幫助我整合了自己。課後馬上畫了一張彩圖外加寫上很破的英送文給Serena，表達我最真地感謝。（吼！畫畫過程還被同學鬧說我像要去告白.....連飯都可以放棄不吃...... =////=）這工具對我來說效果很不錯，考慮把它列入未來青少年身心靈情緒管理課程裡面，或許會是一個比較簡易又很值得期待的嘗試。
